Luftfeuchtigkeit Im Schlafzimmer

Vorher klären wir aber noch die ursachen die für eine zu hohe oder zu niedrige luftfeuchtigkeit im schlafzimmer verantwortlich sind. Luftfeuchtigkeit im schlafzimmer erhöhen im schnitt benötigt der mensch täglich zwischen sechs und acht stunden schlaf um am nächsten tag ausgeschlafen und fit zu sein. Die verwendung eines luftentfeuchters ist ein guter weg um die luftqualität zu kontrollieren und krankheiten wie asthma zu verhindern.

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Mit unseren sechs tipps könnt ihr das raumklima in eurem schlafzimmer ganz einfach verbessern.

Luftfeuchtigkeit im schlafzimmer.

So verbessert ihr das raumklima. Die luftfeuchtigkeit im schlafzimmer hat einen großen einfluss auf eure schlafqualität und gesundheit. Da die luftfeuchtigkeit sich je nach jahreszeit ändert ist es notwendig einige maßnahmen zu ergreifen damit die werte im idealen bereich bleiben. Wir geben euch 6 tipps wie ihr das raumklima verbessern könnt.

Das bedeutet dass wir uns also mindestens ein viertel des tages im schlafzimmer aufhalten. Ideale bedingungen für besseren schlaf. Zu hohe luftfeuchtigkeit kann schimmelbildung begünstigen zu trockenes raumklima wiederum wirkt negativ auf unsere schleimhäute. Raumklima und luftfeuchtigkeit im schlafzimmer haben einen erheblichen einfluss auf einen erholsamen schlaf.

Mit ein paar einfachen schritten ist für gutes raumklima im schlafzimmer rund um das jahr gesorgt so dass einem erholsamen schlaf nichts mehr im weg steht. So verringerst du die luftfeuchtigkeit im schlafzimmer bei hoher luftfeuchtigkeit ist die raumluftqualität deines hauses mit erheblichem aufwand verbunden. Eine zu hohe oder niedrige luftfeuchtigkeit im schlafzimmer wirkt sich negativ auf eure schlafqualität und gesundheit aus.

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Source : pinterest.com